Tips til hudpleie i den kalde årstiden

Tips til hudpleie i den kalde årstiden

Høsten byr ikke bare på strålende, fargerike nyanser, men også på kjølige temperaturer og mørk tåke. Den kalde årstiden med alle sine variasjoner kan være spesielt krevende for den fine huden i ansiktet og på hendene. Den stadige vekslingen mellom iskald luft ute og varm, tørr oppvarmingsluft inne innebærer gjentatte klimaendringer for huden. Derfor kan den lett bli irritert, rød og ofte svært tørr.

Her finner du noen nyttige tips til hvordan du enkelt kan holde huden godt pleiet gjennom den kalde årstiden!

Fuktighetsboost!

Hvorfor blir huden alltid så tørr når det blir kaldt? Det skyldes blant annet at talgkjertlene våre produserer mindre av hudens beskyttende fettlag ved lave temperaturer. Tørr oppvarmingsluft trekker i tillegg fuktighet ut av huden. I denne perioden er det spesielt viktig å supplere pleierutinen med noen enkle hjelpere. Bruk regelmessig en fuktighetsgivende ansiktsmaske eller et pleiende ansiktsserum. Tilpass pleieproduktene etter hudens tilstand. Svært tørr hud trenger for eksempel en ekstra rik fuktighetskrem. Unngå pleieprodukter med høyt vanninnhold, da disse egner seg bedre i de varme månedene.

Klapp i stedet for å gni

Tørk ansiktet og kroppen etter rens ved å klappe huden forsiktig tørr, og bruk alltid et rent og mykt håndkle. Til ansiktet anbefaler vi en vaskeklut i mikrofiber.

Rens, men vær skånsom!

Tørr og sensitiv hud reagerer ofte på sterke renseprodukter med hudirritasjoner som rødhet, svie og stramhetsfølelse. Siden hudbarrieren allerede er utsatt på grunn av kulden, anbefales det å velge en mild renselotion. Unngå spesielt ansiktsvann med alkohol og sterke peelinger.

Lunkent - det liker huden din

Om høsten og vinteren kan varme skumbad eller lange, varme dusjer være ekstra fristende, men nettopp dette kan bidra til at huden blir ytterligere irritert. Det varme vannet kan påvirke hudens naturlige, beskyttende fettlag. Prøv heller å dusje i lunkent vann og bruk milde dusjgeler for sensitiv hud.

Tørr oppvarmingsluft

Reduser belastningen fra vekslingen mellom kald og varm luft ved å legge våte håndklær på radiatoren. Spesielle luftfuktere bidrar til en behagelig luftfuktighet og reduserer følelsen av svært tørr og tett luft.