Svette, UV-stråling, sjøvann og klorvann: Disse og mange andre faktorer kan belaste huden om sommeren og føre til irritasjoner. Gi huden en liten pause etter de varme sommermånedene, og gi den det den trenger mest nå: næringsstoffer og fuktighet!

Urenheter, rødhet og hudirritasjoner kan være utfordrende og ofte vanskelige å få kontroll på. Før du griper etter den første og beste tuben merket «mot kviser», vil vi gjerne gi deg noen nyttige og enkle tips til hvordan du kan støtte hudens egne prosesser.

Mindre er ofte mer!

Rens, toner, serum, ansiktsolje, solkrem og fuktighetskrem er en fast del av rutinen din - men huden føles fortsatt tørr til tross for den grundige hudpleierutinen? Er den irritert og har reagert på svette og soling med smertefulle urenheter? Da sier vi STOPP! Huden din er tydelig belastet akkurat nå og trenger en pause!

Visste du at ...

... hyppig påføring av krem kan få hornlaget til å svelle? Ved overdreven pleie kan hudens egne regenereringsprosesser påvirkes. Resultatet kan være at hudens barrierefunksjon svekkes og får vanskeligere for å beskytte seg mot ytre påvirkninger. Kviser, rødhet, pigmentflekker, fine linjer og økt talgproduksjon kan da oppstå!

Gi huden din en pause!

- Prøv i starten å redusere antallet pleieprodukter så mye som mulig, og unngå om mulig sminke over en lengre periode.

- Prøv en renseolje i stedet for rense- eller vaskelotion. Det høres kanskje selvmotsigende ut, men spesielt fet hud og hud med tendens til urenheter kan ha nytte av denne metoden. Huden renses svært skånsomt med olje uten å irritere hudbarrieren eller gjøre den mer gjennomtrengelig.

- Reduser hudpleierutinen til et absolutt minimum.

- Bruk alltid bare små mengder av pleieproduktene dine.

- Unngå solen så godt som mulig til huden har fått tid til å hente seg inn igjen.

- Bruk kun spesielt milde produkter over en lengre periode, helst produkter beregnet på sensitiv hud.

- Unngå alt som kan irritere huden ytterligere mens du reduserer hudpleierutinen, for eksempel kjemisk peeling. Peeling kan være nyttig ved uren hud, men det er viktig å skille mellom ulike årsaker til urenhetene. Hud som er belastet av solen, bør ikke behandles med peeling.

- Si NEI til: rike, tykke nattkremer og høydoserte, sterke kremer mot kviser.